Maintenu en cas de pluie ! En cas de pluie, la méditation se déroulera à l'intérieur.

Rendez-vous à l'entrée des Bains des Pâquis.

Plongez dans l'obscurité bienveillante lors d'une soirée spéciale de la Biennale en partenariat avec "La Nuit est belle".

L'extinction lumineuse du Grand Genève est une opération festive et pédagogique où la sensibilisation joue un rôle crucial pour prendre conscience des impacts de la pollution lumineuse causée par un éclairage artificiel excessif, et pour adapter nos pratiques.

Alors que les lumières de Genève s'éteindront pour sensibiliser à la pollution lumineuse, les oeuvres d'art de la Biennale se révéleront sous de nouveaux traits. L'installation sonore de Diana Lelonek et Denim Szram intitulée "Melting Glacier", qui part d'enregistrements de la fonte des glaces de trois glaciers source du Léman sera le point de départ d'une méditation guidée par l'enseignante de pleine conscience, Caromai, qui s'inspirera du cadre de la Biennale et de cette nuit moins polluée que les autres pour faire voyager le public en son for intérieur. Après une première partie assise, la méditation se poursuivra en marchant afin de connecter ses autres sens et d'observer les éléments alentour ainsi que les sons de la nuit. Si "La Nuit est belle" participe à minimiser la pollution lumineuse, qu'en est-il de la pollution sonore ? La méditation parviendra-t-elle à aller au-delà ?

Réponse le vendredi 22 septembre. Rendez-vous à 21h00 à l'entrée des Bains des Pâquis sur la terre ferme.

Plus sur l'accompagnante de méditation :

Caromai Bouquet est une enseignante franco-suisse en pleine conscience et méditation. Avec 30 ans d'expérience, elle a passé 18 ans sous la guidance du Maître Zen Thich Nhat Hanh au Village des Pruniers. Durant ce temps, elle a dirigé des retraites et formé divers professionnels dans 20 pays, avec une attention particulière à l'inclusivité, notamment pour la communauté LGBTIQ+.

Actuellement en Suisse, Caromai dispense des ateliers et formations sur la pleine conscience à visée clinique et thérapeutique. Elle organise aussi des retraites en France et en Suisse. En 2021, elle s'est associée à l'association Eurasia pour former des dirigeants d'entreprise au Vietnam et pour promouvoir les compétences socio-émotionnelles en éducation et entreprise.

Diplômée de l'Université de Genève, elle défend l'idée que la pleine conscience permet de cultiver joie et compréhension de soi.